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标题: 单板练习----④横滑(前刃) [打印本页]

作者: 川菜厨子    时间: 2007-10-8 22:30     标题: 单板练习----④横滑(前刃)

横滑 (前刃)

横滑会让你学会如何在下坡滑行时控制速度,并保持平衡。。你可以开始练习横滑了。在这一部分将会告诉你如何去做。

单板课程 横滑 (前刃)

如果推雪是滑下滚落线的一个动作,它使用脚跟或者脚趾的刃来控制你的下滑,那么横滑则是一种在下滑时,把你缓缓的由斜面一侧带向另一侧的技巧。你可以通过前刃或者后刃实现横滑。这一部分你将学会如何使用滑雪板的前刃来完成横滑:

 

步骤 1: 在横滑中使用前刃,目视你要滑行的方向, 这是你进行横滑时必须注意的一项重要内容。伸展双臂来帮助你保持身体平衡。

 步骤 2:然后,转动头以及上身,朝向你想要前进的方向。把重心尽量向你的引导主力脚上移动,并与另一只脚同时移动。

步骤 3:穿过滚落线,把你的板到子调整到起始的位置,准备向斜坡的另一侧运动。目视你要滑行的方向。

步骤 4: 如同步骤2中一样,转动头以及上身指向你希望的前进方向。把重心尽量向你的引导主力脚上移动,并与另一只脚同时移动。记住要保持板与雪道所成的角度,但只需要保持很小的角度。

 

掌握这个技巧将帮助你控制你的速度和方向。持续练习直到你可以熟练舒服的完成横滑。用不了多久,你就能控制好前、后刃了,而且你也可以在需要的时候主动停下来了。在进行其他单板前,确保你已经数量掌握(前刃和后刃的)横滑了。

 

 

 

以上文字和图片转载自: www.abc-of-snowboarding.com


作者: 微笑铺子    时间: 2007-11-28 16:49

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