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标题: 连续换刃,背坡到面坡还是不顺! [打印本页]

作者: cidre    时间: 2005-1-5 13:45     标题: 连续换刃,背坡到面坡还是不顺!

XDJM们,你们练习连续换刃时有啥好的经验?
3号那天在南山,连续换刃,背坡到面坡时不稳。
作者: 猫猫    时间: 2005-1-7 21:49

我也想知道,没人说
作者: butterfly    时间: 2005-1-8 00:05

速度不够快,脚尖用力,中心不够低,撅屁股,弯腰……

看看你自己有以上这些错误动作么?
作者: 10    时间: 2005-1-13 20:47

楼上说的我都有
作者: bio66    时间: 2005-1-31 12:02

我也是在背坡到面坡换刃上卡了很久
作者: lz0518    时间: 2005-2-1 22:11

我感觉好象就是身子往后倾一点 腿要弯曲 中心全放前腿上 用力踩好象就自然过来了
作者: stan001    时间: 2005-2-2 19:52

换刃时心中要有S,这是我的体会,不知道你能不能领悟
作者: blizzard    时间: 2005-2-3 04:02

Originally posted by stan001 at 2005-2-2 07:52 PM:
换刃时心中要有S,这是我的体会,不知道你能不能领悟


初练的时候heel转toe不会转,现在熟了,但是到了陡坡还是会有问题。
主要还是重心的控制。

楼上应该是高手了,我所理解的心中有S就是心里有一个重心切换的韵律,
跟得好,会很顺,反之,摔,就是一个字。




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