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标题: 请高手讲解一下用刃滑雪 [打印本页]

作者: jansen 时间: 2006-3-12 01:53 标题: 请高手讲解一下用刃滑雪

我滑雪换刃时，划过的雪印不是一道道的，而是特别宽的，想请教一下，如何换刃，才能很好地用板刃滑雪，少搓雪滑行。另外我试着用板刃滑学时，就不能保持直线滑行了，老是转很大的弯，请高手不吝赐教。

作者: dieter0278 时间: 2006-3-12 13:22

我滑雪换刃时，划过的雪印不是一道道的，而是特别宽的，想请教一下，如何换刃，才能很好地用板刃滑雪，少搓雪滑行。另外我试着用板刃滑学时，就不能保持直线滑行了，老是转很大的弯，请高手不吝赐教

嗯，你出现的毛病是很多新手都有的，原因就是落叶飘的基本功没有练习扎实就着急学换刃了。
落叶飘的时候一定要记住：大跪和大蹲！这样才能用刃来滑雪，而不是用整个板面来推雪！
只有在落叶飘的时候把用刃滑雪练习熟了，你到了换刃才可能自然而然的走刃。

作者: jansen 时间: 2006-3-13 01:19

能说的具体点吗？比如前后脚如何用力，重心如何控制，容易出现的错误，等等！！！谢谢你的指教！！！

作者: dieter0278 时间: 2006-3-13 20:35

能说的具体点吗？比如前后脚如何用力，重心如何控制，容易出现的错误，等等！！！

我其实理论也很差的。反正换刃就是凭感觉，等落叶飘练习熟练了就自然而然会换刃了。
重心就是像开门关门一样来换前刃后刃。建议你去看看CCTV5的单板教学，里面讲的示范动作很详细！

作者: 吱吱 时间: 2006-3-15 18:06

明白了~~~

回去练习"落叶飘"喽,直到能自然换刃为至!!

作者: jansen 时间: 2006-3-16 01:11

cctv5的碟子我倒是有一套，换刃滑行也没有问题，可以从高级道（坡度25度）滑下来，但是觉得自己搓雪太多，滑得不够流畅。谢谢斑竹的赐教。

作者: dieter0278 时间: 2006-3-16 20:38

表客气。我分析你还是小回转动作不够熟练，所以不流畅。速度快了你就害怕，总想把板子横过来减速，这样就自然造成了挫雪。
我其实也是，从高级道上面一路小回转下来也挺害怕的，所以滑到太快的时候就减速了，等速度慢下来接着小回转下滑，呵呵。
不过以后要逐渐适应这种高速滑行，因为练习单板跳坡的时候，落地时速度是相当快的，到时候如果这种高速不能适应，落地就会心慌，会摔跤的！

作者: big_yy 时间: 2006-3-19 20:35

我就在飘的阶段呢，看着人家从身边飞快的滑下去，真想跟着往下冲啊，可是看了蝴蝶的帖子，还是把基本功练好吧

作者: 左右 时间: 2006-4-4 14:36

感觉dieter0278版主说出了俺的心声,确实是在速度快的时候就有点怕了,所以赶紧把板子横过来撮雪减速,然后在下去,这样就造成了动作的不连贯,而且不能很好的换刃下去,楼主还应该到小坡地方练好"飘",熟练以后从小坡下来没事的话,到大坡就适应许多了.必定道理一样.
哎,看来今年我也要回去在补补课了,基本功太重要了,当时为了耍帅,没练多久就上大坡了,虽然能滑,但换刃时候没少摔跟头,现在想想,何必呢.踏踏实实的练好基本课程才是重要的.

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