平地技巧----Wheelies(压板头或者板尾滑行)

	Wheelies压板头或者板尾滑行
	练习Wheelis是学习如何只依靠板子的一端保持平衡滑行。这个练习将帮助你增加滑行时抬板头或者板尾的力量。

单板技巧 - Wheelies

Wheelie是只靠板子一头翘起来滑行。这个技巧是只用单板的一端滑行。依靠增强的力量和技巧来抬起你的板头或者板尾，这会为你学习更多的高级技巧做准备。这节，我们来学习如何做Wheelie:

	步骤1：把你的板头抬到空中做Wheelie很容易。找个平缓人少的斜坡开始练习吧。
	步骤2：以匀速直线向山下滑行。开始做动作前，下蹲并把重心稍微向后倾斜。
	步骤3：把重心移向后脚，抬起前脚。坚持这个姿势几秒钟。板头在空中的时候尽量保持身体平衡。
	步骤4：回到第一个姿势，把前脚放下。反复练习，直到你可以熟练掌握只用板尾滑行。