本周六周日石京龙滑雪场教练员培训活动，其他人亦可报名参加
行程及时间安排：
7：00 DIY单板俱乐部签到(地安门烟袋斜街14号=地安门商场麦当劳往北50米的胡同口往西50米)
签到要留下网名、电话……若干个人资料
广告：俱乐部新到单板护臀，为数不多先到先得。
7:30 地安门麦当劳出发。包车走京昌八达岭高速路9:00抵达雪场。
途中还有单板欣赏盘和教雪盘的录像
9:00 - 17:00 到雪场办理手续、领取雪具。
单板爱好者可在全天得到俱乐部诸多前辈们的免费入门指点
9:30开始观察教练员们的错误动作，并一一纠正
10：30开始全体教练员练习割雪之字
中午1：00开始吃饭
下午2：00开始练习割学换刃
6：00收工去酒店住宿
7：00去县城吃饭
9：00讨论单板理论和看欣赏盘
11：00睡觉
周日：
全天割雪换刃，同时练习跳台和雪道跳转
费用：
非会员：120元/人/全天（含滑雪费用/保险/门票）；
会员：110元/人/全天（含滑雪费用/保险/门票）；
车费：40元
个人服装及装备要求：
服装：
外衣：防水透气，带有雪衬。
内衣：排汗好，建议心仪的保暖内衣
保暖的衣服：建议抓绒衣，保暖效果好，而且很轻，另外北京周边滑雪很热，不需要羽绒服。
其他：滑雪镜、滑雪手套、厚的毛袜子、头巾或滑雪帽 。另外，一些高能食品、维生素类饮料和水果，如巧克力、鲜橙多、苹果……。水果是最重要的，另外在大家初次相识的情况下一些小食品做见面礼无疑会给朋友们留下深刻的印象。
DIY俱乐部简介
DIY俱乐部是一家会员制单板滑雪俱乐部，聚集了大量的滑雪发烧友，这是中国第一家致力于单板推广和普及的俱乐部，在单板圈子内拥有较高的知名度。
DIY单板俱乐部每周都会组织在北京周边滑雪场的滑雪和单板培训活动，并机动的组织北大湖、亚布利、海林、一春等国内著名的滑雪场，并在计划元旦春节的韩国滑雪计划，想了解详情可以随时联系我们
报名方式：
电话： 86660314
E-mail： concert3@263.net
QQ: 245642
讲座现场:
我们会定期组织单板的培训讲座，详情请看www.snowboard.com.cn公布的最新培训时间和地点。
所有报名均需注明：
*姓名、*手机、固定电话、*E-mail、参加人数、鞋号、滑雪场名称、雪服规格（本俱乐部提供雪服出租和出售）、是否自驾车。
以上星号项必须注明方为有效报名
在收到报名后我们将及时给予电话确认。报名截止时间为周五中午12:00。
安全：
鉴于户外运动存在一定的不可控性，DIY单板滑雪俱乐部不对活动中产生的意外事件负责，请参加者正确评估活动存在的危险性，风险自负。报名参加活动即认为认可以上约定。 |
发表于 2004-1-30 12:39
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发表于 2004-1-30 14:12
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:祝你们顺利！俺再闭关自修一段时间后，再向各位大虾请教好了:D祝你们玩儿的开心！