请教各位前辈一个小问题

niki

我是很初级的新手,后刃没问题了,现在就是前刃不行,一倒着看坡就慌了卡雪.基本上全身还处于叫劲阶段呢.
我的雪鞋每次都磨前面脚腕子,脱下来脚腕子那里都肿了.我觉得可能是我姿势的问题 ,不然怎么换了第2双鞋了,还是磨那里啊.
  前辈们,说说啊,这是什么情况啊.

雪舞静

　　可能是你的鞋没有系紧，要么就是你姿势的问题．

markxuchen

原帖由 niki 于 2008-1-14 13:08 发表
我是很初级的新手,后刃没问题了,现在就是前刃不行,一倒着看坡就慌了卡雪.基本上全身还处于叫劲阶段呢.
我的雪鞋每次都磨前面脚腕子,脱下来脚腕子那里都肿了.我觉得可能是我姿势的问题 ,不然怎么换了第2双鞋了,还 ...

我靠我也是磨脚腕子，你是钢丝牵得鞋子吧？应该面坡的时候靠两腿下跪，压着鞋子~

明夕何夕

刚开始连前刃 都这样 练多了就好了 会发现 前刃其实比后刃简单 我和我朋友都喜欢用前刃...
换鞋 换binding 再不行换姿势 用前刃 是用小腿胫骨压binding 脚踝小腿都不要用力

niki

原帖由 雪舞静 于 2008-1-14 14:27 发表
　　可能是你的鞋没有系紧，要么就是你姿势的问题．

看来是姿势问题了,下回教教我.liness.gif" smilieid="66" border="0" alt="" />

niki

原帖由 markxuchen 于 2008-1-14 15:11 发表

我靠我也是磨脚腕子，你是钢丝牵得鞋子吧？应该面坡的时候靠两腿下跪，压着鞋子~

开始是钢丝的,后来就换成系带的了.换完后后刃脚腕子不磨,一往前压前刃脚腕子那里就疼的就不行了.

niki

原帖由 明夕何夕 于 2008-1-14 15:45 发表
刚开始连前刃 都这样 练多了就好了 会发现 前刃其实比后刃简单 我和我朋友都喜欢用前刃...
换鞋 换binding 再不行换姿势 用前刃 是用小腿胫骨压binding 脚踝小腿都不要用力

niki

原帖由 明夕何夕 于 2008-1-14 15:45 发表
刚开始连前刃 都这样 练多了就好了 会发现 前刃其实比后刃简单 我和我朋友都喜欢用前刃...
换鞋 换binding 再不行换姿势 用前刃 是用小腿胫骨压binding 脚踝小腿都不要用力

前辈,小腿胫骨是哪里?是小腿后面的筋吗?看来我用力错了啊,我是膝盖用力.

雪舞静

对，一定是你的姿势不对，或者用力不对，重心掌握在两腿时间，小腿前向下压．

明夕何夕

原帖由 niki 于 2008-1-14 02:26 发表


前辈,小腿胫骨是哪里?是小腿后面的筋吗?看来我用力错了啊,我是膝盖用力.

胫骨就是shin啊 我觉得我中文还没那么烂吧 刚查了下字典 的确就叫做胫骨 或者还有什么其他俚语的说法?
总之就是小腿正前方那块摸得到的骨头 那块碰上去会很痛的骨头...

哦 不好意思 要更正一下 那天回贴的时候有些迷迷糊糊的 其实是用胫骨压鞋子的前面的舌头(要绑好鞋绳) 然后通过鞋子来压住binding 就是固定器啦 不过真不习惯叫它固定器 好别扭...

具体说到哪个位置用力 我还真不知道... 膝盖不是肌肉 怎么可能会用力... 上面3楼说跪 压的时候的确是有往下跪的感觉 我自己感觉是基本不用出什么力的 至少脚踝和小腿都要放松 大腿紧张些来保持平衡这样

笨笨鸟

哪天，来雪场吧。。。  让高手们给你现场指导。。。。

13ghost

脚腕比较粗吧？

墓中无人

跟我的毛病一样,总是找不到跪的感觉前脚掌老较劲~~~

小珏

鞋子出厂都一样，每个人的脚长短宽窄都不一样。这个似乎和鞋子材料有关，以前我玩轮滑，有种鞋子的材料就可以根据使用者的脚形慢慢变形最终定型，这样就不会磨脚了，相信雪靴也应该有类似的材料设计

butterfly

原帖由 明夕何夕 于 2008-1-15 18:45 发表

胫骨就是shin啊 我觉得我中文还没那么烂吧 刚查了下字典 的确就叫做胫骨 或者还有什么其他俚语的说法?
总之就是小腿正前方那块摸得到的骨头 那块碰上去会很痛的骨头...

哦 不好意思 要更正一下 那天回贴的时 ...

呵呵，我们叫：迎面骨，北京俚语

明夕何夕

原帖由 butterfly 于 2008-2-21 02:58 发表


呵呵，我们叫：迎面骨，北京俚语

哈哈 它在东北叫啥 我也不记得了...
迎面骨我似乎也听过... 至于胫骨这个说法 似乎是以前打拳的时候听人讲过... 基本上... 这个词很少在中文里面用吧... 英文反而有句常用的 kick u in ur shin 所以我只知道是碰上去很疼的那块骨头 :P