[原创]装备购进经验谈。5分钟帮你走出新手迷茫！

近几年，喜欢玩单板的朋友越来越多了。相对于大多数其它运动来说，滑雪板的运动装备算是比较复杂的。希望我的经验能够帮助那些刚刚开始接触滑雪的朋友们，尽快走出对单板器材认识的混沌阶段，清楚了解装备的实用性，逐步购置装备，把钱花在刀刃上。

先来说单板大三样儿：板子，固定器和单板靴。
这三样中板子无疑是最重要的，但是对于一个纯新手来说，板子就不显的那么重要了。因为，基本滑行都还是跌跌撞撞的，板子的好坏你是体验不出来的。而且在相当一段时期，你对板子的性能认识都是模模糊糊的。这阶段花钱的重点，我认为是一双好靴子，甚至可以说一步到位的买双名牌鞋，它可能会成为陪伴你最久的装备。永远要记住，舒适性是最重要的。把钱花在一双好鞋上，还有一优点，那就是你的鞋再好，也很少有人向你借，脚越臭越没人借，哈哈。不过，缺点在于将来不幸你放弃单板，任你的鞋再好也只能往出白送，二手装备没人要鞋。之后，水平提高到一定程度就可以考虑买板子了。最后再投资固定器，因为它是大三样中对你水平影响最小的，如果你不是一个追求完美的人，一直使用杂牌子固定器，也一样会滑得挺好。

雪衣和雪裤，重点是裤子。它要防水，保暖，宽松，时尚也很重要。至于衣服可以暂时用野外冲锋衣代替，大不了里边多穿一件绒衣保暖，等到有打折的雪衣再买也不迟。至于手套嘛，也可以往后放一放。谁家里没有一两双厚皮手套啊，你是新手，带出去没人笑话，呵呵。袜子长筒纯棉就基本过关了，资金紧张的时候，真没必要花一两百人民币去买专业滑雪袜。

长身内衣裤是很重要的。纠正一个误区，千万不要买纯棉的。纯棉制品吸汗性好，但是排汗性差。雪地里一番折腾之后，大汗淋漓，内衣裤都喝饱了，湿乎乎的贴在你身上，任你坐在哪里休息都难受，且冷。最好是买化纤，网眼，易伸展的运动型内衣贴身穿，外边再套一件纯棉T恤衫。随便你出多少汗，换一件T恤全都解决。

帽子，雪镜和围巾，帽子最重要。它要透气，保暖，重点是一定要能护住耳朵。有人会说直接买头盔好了，我说没必要。新手摔跤基本都是屁蹲儿或大马趴，没见过暴头的。而且戴上头盔，对新手的平衡感绝对是有影响的。等你到了练习平地花式和移动跳跃的水平，才是头盔必不可少的时候。至于护臀护膝，有钱就买吧，没钱的话依靠你坚强的意志，和厚实的屁蛋儿也能过关。有围巾护住鼻子下半部的脸，可以有效防止被冻成红脸蛋。我小时候有一种筒状围巾可以直接套在脖子上，叫三用巾，现在叫法我不清楚了。它作为滑雪用围巾做好，不像其它围巾易松落。最后谈谈雪镜，好像脑袋上没了它，就不是玩滑雪的，他简直是滑雪人的标志。其实，以北京周边的雪场情况来看，它不是必需的。北京的雪场，通常只有雪道上有雪，其它地方都是深色调的冬眠树。这种情况下，想得雪盲也难。普通的运动塑料框架太阳眼镜对视野的影响，远远要比全复式雪镜小的多，经济实惠的多。不过，我还是强烈建议大家买一副雪镜，不为别的，就为一个字“帅”。需要提醒的一点是，400块钱和900块钱的雪镜，没有巨大的使用差别。说明一下球面雪镜，它的主要优点在于高速滑行下，有视觉上减速的效果。就好像有些高级轿车的前挡风玻璃，时速200公里驾驶员也不会觉得眼晕。摸摸你的钱包，再想想你的滑行技术，买不买球面镜，全靠实力。

如果你是单板的忠实爱好者，以上这些装备都可以在初次滑雪时就根据个人情况购买。但是板子除外，绝对除外。一上来就买板子的菜鸟们，过了新手期，十有八九都后悔。除非你身边有一位既了解单板运动，又了解你运动能力的指导员帮你选板。否则，单凭器械店员问了你的身高和体重之后，就能推荐给一块适合的板，可能吗？这个店员会不会玩板还难说呢！我建议的最佳买板阶段是你能熟练掌握S回转以后。这时候你已经不是菜鸟了，你对板子的性能有了自己的体会，再加上身边朋友聊天时的耳闻目染，完全不用别人推荐，因为你心中早已有了它！

另外强烈推荐，新手在刚开始练习单板的时候，采用鸭子式（duck stance）调整固定器。就是咱们俗话说的外八字。角度为一脚10度到15度，另一脚负10到负15度。欧洲现在普遍都采用了这种教学方法，最大的好处是重心稳，容易掌握平衡。其实咱们中国人都知道，不就是蹲马步最稳么！还有，这种对称式的站姿，有利于背坡（heel side）和面坡（toe side）练习落叶滑法（leaf falling）。同时，有些人不确定自己哪只脚在前，在鸭子式练习落叶滑法的过程中都能得到体会。初期为了增加稳定性，两脚间距可以大一些，不过马步蹲得太开腿会比较累，尤其是膝盖会比较酸。随着平衡感的增加，逐渐减小两脚的间距，你就会在实践中，慢慢找到适合你自己的距离。背坡和面坡的落叶滑都练熟了，就要开始进入S回转了。练习S转弯的过程，也是逐渐从鸭子式改为传统站姿的过程。逐渐改变固定器的角度，达到你感觉最舒服的站姿。也有人一直都用鸭子式，这在freestyle中比较常见，但是freeride中还是比较少的，因为毕竟左右小脑都同样发达的人没几个。经常见到有人问，我双脚分多大距离？两脚的固定器应该怎样调节？其实这些都不用问，全靠自己的实践体会就能有答案。不信你可以问问身边熟练的snowboarder，他们几乎没有人继续保持着当初教练推荐给他们的固定器角度。

好了，就说到这儿吧，写了这么多字，自己看着都眼晕！

熊掌没吃过，法拉利没开过，总统套房没住过，瑞士Zermatt去过。2次，哈！

DRAGON——美国超酷雪镜太阳镜品牌

刻心志

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24楼

发表于 2007-3-23 14:59 | 只看该作者

看了在学，学点再看，更有体会！

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强烈建议加精的好贴啊！

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