时尚水果能治病

Yummy_LG

☆头发　染发烫发——鳄梨　　

    染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对干枯的头发有特殊功效。　教你如何食水果脑　过度用脑——香蕉　

    过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。　

    ☆眼睛　过度用眼——番木瓜　

    长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。     

    ☆牙龈　牙龈出血——猕猴桃     

    牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。

　　☆心脏　心脏病史——葡萄柚　



    胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。

    ☆肺脏　长期吸烟——葡萄　

    长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。

    ☆肌肉　肌肉拉伤——菠萝　

    肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果。

    ☆皮肤　预防皱纹——芒果　　

    若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。     

    ☆血液　供氧不足——樱桃　

    容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。     

    ☆脚部　脚气困扰——柳橙　

    体内缺乏维生素B1的人容易有脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢，能有效预防和治疗脚气病。

白开水里的彩虹

好帖
打包了

白开水里的彩虹

好帖，打包了

小电池

有什么根据呀?

Yummy_LG

Originally posted by 小电池 at 2004-9-10 12:30 AM:
有什么根据呀?

后边8都注解了吗

港龙

问个外行话啊~~是内服还是外用啊~~~？

Yummy_LG

Originally posted by 港龙 at 2004-9-10 08:40 AM:
问个外行话啊~~是内服还是外用啊~~~？

内。。。。。。。。。。。。。。

港龙

治脚气也。。。。。。。。。。内服啊~~~那得多慢才到脚后跟上啊~~~

游荷慕泥

误区!!

脚气和脚气病是两种病
脚气是由真菌引起,多发在足部,有传染性
脚气病是缺乏维生素b,是一种皮肤病,不传染

港龙

Originally posted by 游荷慕泥 at 2004-9-10 10:02 AM:
误区!!

脚气和脚气病是两种病
脚气是由真菌引起,多发在足部,有传染性
脚气病是缺乏维生素b,是一种皮肤病,不传染

谢谢专家门诊/hanx

sandy

是义务出诊吗？我老打嗝。吃啥?

Yummy_LG

打嗝喝醋啊，还有就是再打完一个嗝后憋气，把气往下咽，一次不行两次很管用

maomao

Originally posted by sandy at 2004-9-10 10:41 AM:
是义务出诊吗？我老打嗝。吃啥?

给你一个屡试不爽的方子：喝一口温水，分七、八次咽下去。
过一会，肯定好！！

Cecilia柒玖

吃金施尔康吧

补充多种维生素。这么多种水果没一个便宜的

白开水里的彩虹

多多喝水

港龙

Originally posted by maomao at 2004-9-10 05:44 PM:
给你一个屡试不爽的方子：喝一口温水，分七、八次咽下去。
过一会，肯定好！！

没错没错没错～～～就是这招！！！/;P

sandy

感动的我呀，/:K/:K/:K
太感谢了，
好人到处有，今年特别多。
/zj/zj/zj

游荷慕泥

打嗝时均匀呼吸不说话,双手按主双侧耳前窝(耳朵眼前面有一处凹陷)数秒钟就可以了