接下来该怎么办啊？

Alice

不能再推坡了，已经推了无数次了，背坡、面坡、走之字、已经快熟死了

下面该练什么了？走S？心里老害怕，呵呵，害怕摔PP

Jackie

要想快速练好，就不要怕摔，一定要做好摔的心理准备。当然，如果慢慢练当然可以减少摔跤的次数。

一棵树

练换刃吧，建议你在初级道上练，速度不快，可以消除恐惧感，而且摔了也不疼。
练的时候，让板头尽量对着山下，移动重心，慢慢的就能找到感觉了。
我是刚学会换刃的，跟你一样，练了好久的推坡和之字，以上练习方法是我的切身体会，也许对你会有帮助。

10

快上中级上大S和小S！

jeffcool

你现在得练走大角度的之字，感觉一下速度了，速度越快你换刃越稳，而且角度大了你很自然的就可以换刃了；另外，换刃是不怎么摔PP的，如果你换不好的话，我们有可以看到直升飞机了~~~

凯

之字不要太扁了，组合面坡和背坡的斜滑降回山练习，要点：提高速度，控制好重心，用板刃割雪。

lyn

哈哈 练得不对

Alice

之字走了无数遍了，， 真的， 不能再走了/:K

小兽

你如果能做到割雪走之字了就去换刃吧，摔了你你找我！

如果还不能熟练的割雪之字，那还是继续练练吧