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各位高手们刚开始滑单板的时候有摔交吗?

各位高手们刚开始滑单板是哪年?

刚滑的时候有摔交吗?摔交是必不可少的吗?

屁股疼痛中。

谢谢。

我想,你应该问有滑单板不摔跤的吗???我想全世界也找不出一个滑单板不摔跤的!区别只能是摔的多和摔的少而已!我上周四第一次滑单板,一天摔的跤赶上滑雪以来的总和了,但好在我有准备,护具齐全,呵呵,所以也没觉得哪疼。所以,强烈建议初学者一定要备好护具!也不贵,便宜点的一套护臀、护膝、护肘、护腕下来不会超过300块。
天下风云出我辈,一入江湖岁月摧。 皇图霸业谈笑中,不胜人生一场醉。

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谢谢,我是昨天第一次滑单板,很爽,连摔倒都觉得爽!

直着滑到是不摔,但是不能拐也不能停,一但想转弯就翻车。。。

我昨天试了一下,无论多高的坡,只要保持直行,就不会摔,而且速度奇快,一起的人说我不像滑单板像玩爬犁。。。

[ Last edited by patrick on 2004-12-27 at 13:41 ]

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那说明你练的方法不对,单板应该从面坡、背坡、推坡、走之字开始练,哪能直接冲山下冲坡呢!
天下风云出我辈,一入江湖岁月摧。 皇图霸业谈笑中,不胜人生一场醉。

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单板是用板刃滑行,各种基本练习的目的就是熟悉用重心控制板刃,你冲山下放坡用的是板底,想拐弯的时候就要用刃了,你不熟悉刃,那可不是要摔跤咋的!呵呵,冲坡很危险,容易伤了他人也伤了自己。

[ Last edited by 跳跳虎 on 2004-12-27 at 13:01 ]
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听跳跳虎的吧,直冲是绝对错误的!!
sunshine/nowhere to run

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强烈同意 我就是直冲 把肘关节伤了
等我扁完了小日本就和你去钓鱼!!! [img]http://sgy821.51.net/tn_zgr.jpg[/img]

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冲坡可太危险了!光是冲坡也体会不到单板的乐趣呀,还是要学会用刃,从转弯急停练起,慢慢的才能够感受到什么才是真正的滑雪乐趣。

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直接下来的话只有死路一条,会非常非常的惨的

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哦。。。。原来那么严重呀!!!

想起来都后怕呀。。。。

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哈哈哈。。。
后果很难看啊!

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真逗!

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哈哈,难道现在咱们单板也有传说中的放速冲坡啦。。。。。。

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哦,看来我活下来是个奇迹。。。

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直接下来速度太快了,根本控制不了

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板边上都是钢刃啊....几十麦的速度抹过去....我离你远点
[img]http://img18.exs.cx/img18/1352/sig48.gif[/img] [size=2][fly][i][color=ff0000]If you wake up at a different time in a different place, could you wake up as a different person?[/i][/color][/fly]

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lyn你都去过北大湖了,别跟我说您还在支字滑雪ing...

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他就那样了,要将菜鸟进行到底。哈哈
有的感情象指甲,剪掉了还会长出来。有的感情象牙齿,掉了后留下的是永远的伤口,血肉模糊。。。我不喜欢剪指甲,也不要再掉牙齿了。。。

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直冲死的很惨的说~~

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我第一次滑也是直冲~~~害人害己啊
现在会面坡和背坡走之字,可就是从面坡转背坡时老转不好,有没有什么窍门啊?

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面坡转背坡,想象手中拿一个飞盘,比如,如果你是goofy,想象右手拿一个飞盘,从怀里向外扔,身体重心随着扔飞盘就调整了过来,压在了后轫上,然后就变成了背坡了!

这是个窍门,忘了谁告诉我的了。

当然,换好的前提是你的行进方向一定和板子是一致的(也就是所谓的割雪,)千万不能推雪。

还有两个要素是屁垫和胆量。

当你成功一两次之后,就没有任何问题了。
sunshine/nowhere to run

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Originally posted by patrick at 2004-12-27 01:36 PM:
谢谢,我是昨天第一次滑单板,很爽,连摔倒都觉得爽!

直着滑到是不摔,但是不能拐也不能停,一但想转弯就翻车。。。

我昨天试了一下,无论多高的坡,只要保持直行,就不会摔,而且速度奇快,一起的人说我不 ...


转弯换刃的时候如果摔跤,分两种情况:
1,
摔法:后刃换前刃,往后摔
错误动作:一定是弯腰翘臀导致重心前倾,并脚尖用力了。
评价:这是极其错误和危险的。
改正方法:回头练习面坡之字,学会用小腿的迎面骨用力挤压鞋舌头,并保持上身直立。
2,
摔法:后人换前刃,往前摔
错误动作:重心过于前倾,或速度过慢
评价:这很正常,一开始练习的时候,不容易掌握好速度和身体倾斜角度。
改正方法:控制好速度,不要过快,也不要过慢,另外不要企图用手撑地,这样容易造成弯腰翘臀的错误动作,应该双手握拳,护在胸口,这样摔的时候不易戳伤手指。
我们启蒙着中国单板的理想
我们推动着中国单板的文化
我们孕育着中国单板的精英
我们创造着中国单板的历史

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看看我的新头像

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严重感谢!

谢谢两位的教导,回头一定好好练习,不过有日子没扔过飞盘了呵呵

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我没扔过飞盘,要是按照这个练现在可能还不会换呢哈哈。

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直冲?  我喜欢。。   前面有跳台吧。  继续
我好强!我冲动!!我无法控制自己!!! 呀吼~~~~~~~~~

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我就是直冲练出来的,现在想想都后怕,而且现在的动作很多都不规范!
抓住生命中那闪亮的东西

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Originally posted by 跳跳虎 at 2004-12-27 13:55:
单板是用板刃滑行,各种基本练习的目的就是熟悉用重心控制板刃,你冲山下放坡用的是板底,想拐弯的时候就要用刃了,你不熟悉刃,那可不是要摔跤咋的!呵呵,冲坡很危险,容易伤了他人也伤了自己。

[ Last edited ...



呵呵!你刚开始学,理论已装备不错!难怪那天看你进步蛮快的!

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Originally posted by 13thghost at 2004-12-28 14:04:
板边上都是钢刃啊....几十麦的速度抹过去....我离你远点


哇,原来脚下的是凶器呀!

以后注意!

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告诉你一个好办法,你蹲在雪板上往下直冲,就不容易摔啦。
www.chinalounge.org

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Originally posted by djaxon at 2004-12-31 10:56 AM:
告诉你一个好办法,你蹲在雪板上往下直冲,就不容易摔啦。

dj你是混车臣还是混基地的,怎么专门教人家制作人体炸弹呀!

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高手牛了也摔交啊

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滑的越好摔的就越狠,现在我一交起码得滚3,4圈.

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请大家更正一个概念,摔跤和高手不高手没有任何关系。
想玩单板,就别怕摔跤。玩得越好的,都是摔出来的。
一句话,没有付出,别想收获。

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靠!刚玩的时候摔疯了,不过我有很深厚的摔功,玩滑轮,攀爬,滑板,打下了深厚的基础!但是我就是不怕!摔了再起来!越不害怕进步的也就越快!(就是说摔得多)喝喝!
运动无极限! 攀岩!单板!自行车攀爬!

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也是啊。可以坐着板直接滑下来,下次测试下

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