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DIY——水人儿

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发表于 2004-2-26 15:09 | 只看该作者

控制下半身发胖的食物(转载)

------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1、芝麻：
　　
　　芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。
　　
2、香蕉：
　　
　　香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。
　　
3、苹果：
　　
　　苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠，防止下半身肥胖。
　　
4、红豆：
　　
　　可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，所含纤维素可帮助排泄体内水分、脂肪等，对美腿有百分之百的效果。
　　
5、西瓜：
　　
　　西瓜利尿，钾含量也不少，它修饰双腿的能力不可小瞧。
　　
6、沙田柚：
　　
　　卡路里低，含钾量丰富，若想成为美腿小姐，可先尝尝沙田柚。
　　
7、芹菜：
　　
　　芹菜含有大量的胶质性碳酸钙，可补充笔直双腿所需的钙质，还含有丰富的钾，可预防下半身浮肿。
　　
8、菠萝：
　　
　　多吃菠萝可促进血液循环，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。
　　
9、奇异果：
　　
　　奇异果含有丰富的纤维素，吸收水分膨胀，产生饱足感，并增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿变粗。
　　
10、西红柿：
　　
　　西红柿有利尿及去除腿部疲劳的效果，长时间站立的美女，可以多吃西红柿保证腿部的力量。

始终忘不了那首《One Night In Beijing》

APO——法国著名单板品牌

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22楼

发表于 2004-3-3 17:23 | 只看该作者

Originally posted by cxgtommy at 2004-2-26 18:37:
呵呵，肉燕那叫

:)

呸呸呸，Tommy，你赔我电脑！

我的一杯果珍全喷显示器上去了，太逗了你。　　:D:D:D:D:D

我时常想在这个物欲横流的世界，如何能保持心灵的纯静。于是我选择了一条满是荆棘的路。我不是苦行的智者，但每个痛苦的刹那，我能真切地感受到---我还活着。

SESSIONS——美国眩彩滑雪服品牌

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21楼

发表于 2004-2-28 12:47 | 只看该作者

Originally posted by 秋水长天 at 2004-2-26 03:10 PM:
吃什么都不胖，真烦……

我也一样！烦！！！:(

抓住生命中那闪亮的东西

DRAGON——美国超酷雪镜太阳镜品牌

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20楼

发表于 2004-2-27 17:45 | 只看该作者

是说肚子吧

:)

无知的人

FLOW——世界顶级单板品牌

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19楼

发表于 2004-2-27 13:51 | 只看该作者

同意楼上的观点...我们的理想就是长胖~.

我看这帖的时候还寻思来着，有没有道理只下半身发胖别的地方不胖？...开始我还以为是个挺色的帖子呢..

FLOW——世界顶级单板品牌

DIY——水人儿

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18楼

发表于 2004-2-27 13:38 | 只看该作者

我们的理想就是长胖！！！:mad:

始终忘不了那首《One Night In Beijing》

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17楼

发表于 2004-2-27 00:30 | 只看该作者

楼上的明显是幸灾乐祸啊……

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马。谁怕？一蓑烟雨任平生料峭春风吹酒醒，微冷。山头斜照却相迎回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴

APO——法国著名单板品牌

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16楼

发表于 2004-2-26 21:08 | 只看该作者

Originally posted by 秋水长天 at 2004-2-26 03:10 PM:
吃什么都不胖，真烦……

呵呵

Demon——美国超酷配件品牌

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15楼

发表于 2004-2-26 19:58 | 只看该作者

福建的特产，挺喜欢的

:)

无知的人

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14楼

发表于 2004-2-26 18:39 | 只看该作者

Originally posted by cxgtommy at 2004-2-26 17:37:
呵呵，肉燕那叫

:)

好吃，我喜欢！

世界上没有不美的东西，只有看不到美丽的眼睛；用善良的心去待人，用乐观的心去待事。我爱旅游！

SESSIONS——美国眩彩滑雪服品牌

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13楼

发表于 2004-2-26 18:37 | 只看该作者

呵呵，肉燕那叫

:)

无知的人

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12楼

发表于 2004-2-26 17:42 | 只看该作者

狗臀。。。。算是个胖子吧，又说到他的伤心处了，嘿嘿嘿

从明天起，做一个幸福的人喂马，劈柴，周游世界从明天起，关心粮食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花开

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11楼

发表于 2004-2-26 17:38 | 只看该作者

Originally posted by 秋水长天 at 2004-2-26 04:56 PM:
DIY里好像就没胖的

同意同意！尤其是女孩子，一个个苗条的跟赵飞燕似的！
什么电影学院啊，模特大赛啊，都应该到我们DIY来挑人，真是的！

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10楼

发表于 2004-2-26 16:56 | 只看该作者

DIY里好像就没胖的

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马。谁怕？一蓑烟雨任平生料峭春风吹酒醒，微冷。山头斜照却相迎回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴

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9楼

发表于 2004-2-26 16:44 | 只看该作者

肥胖。。。。我的梦想

Die without pain, Touch without feel, Kill without sound, Just without trace.

GIRO——世界顶级头盔品牌

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8楼

发表于 2004-2-26 16:41 | 只看该作者

呵呵，你们几个都不胖啊

:)

无知的人

Betty Rides——专为女性设计滑雪服的美国品牌

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7楼

发表于 2004-2-26 16:29 | 只看该作者

没有啊，我们俩心里烦诉诉苦……

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马。谁怕？一蓑烟雨任平生料峭春风吹酒醒，微冷。山头斜照却相迎回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴

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6楼

发表于 2004-2-26 16:27 | 只看该作者

你们俩，气人哪？

从明天起，做一个幸福的人喂马，劈柴，周游世界从明天起，关心粮食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花开

Betty Rides——专为女性设计滑雪服的美国品牌

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5楼

发表于 2004-2-26 16:25 | 只看该作者

跟楼儿上的有同感:)

始终忘不了那首《One Night In Beijing》

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4楼

发表于 2004-2-26 16:10 | 只看该作者

吃什么都不胖，真烦……

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马。谁怕？一蓑烟雨任平生料峭春风吹酒醒，微冷。山头斜照却相迎回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴

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3楼

发表于 2004-2-26 16:04 | 只看该作者

都爱吃都爱吃，谁给我送来？

To have, but not to hold……

GIRO——世界顶级头盔品牌

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2楼

发表于 2004-2-26 15:28 | 只看该作者

1、2、5都不爱吃，不过还好大多数都爱吃:P

从明天起，做一个幸福的人喂马，劈柴，周游世界从明天起，关心粮食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花开

SESSIONS——美国眩彩滑雪服品牌