关于菜鸟 横飞的启示

lyn

经过一段时间的练习  基本上各种美妙的摔交动作都已经体验
现在说说俺的心得
1.护具篇
在第1-2次的上手阶段 在蝴蝶的“纯情小妹妹教学法”中一般大家练习的的是面坡和背坡 背坡时比较简单 但护PP也很有用处 不会让你的PP被冻僵 当你累的时候可以随时的坐在地上XIUXI 面坡时，护具就很重要了 护膝可以让你在失去平衡时跪在地上 就算你滑出去个10米应该也没什么大事，但假如没有护膝，那你就只需要110了，我曾经很从中级道直冲下去 因为速度实在太快
控制不住
只有摔交才能停住/:$ 水平没到家
然后双膝直接跪在地上 划出了两道美妙的小沟 起来后发现基本没什么事 然后继续往下冲！
2.摔交篇
如果有人说滑雪他不摔交，那我决对把本年度的说谎大奖颁给他（只要这个奖是我做主）
于是在不可避免的摔下 如何选择正确的摔法 就很重要 起码可以让你从损失一条腿到只损失一个指甲盖（我可以得大话奖的参与奖了）
一般人在摔倒时的习惯动作 是用手支撑住自己的身体 这在你以很低的速度倒地时是比较有效的办法，但如果你的速度很快 就很危险了 很容易挫伤的脆弱的肘关节。因此在摔倒时正确的卸力就比较重要了。
1。面坡滑行
假如你以一定的速度下滑，发现控制不住自己要摔倒，如果你直接用手撑地
因为手的触地面积小 你会很快的停住 但是在同样的力度下压强就更大 你的手臂受到的冲击会很大，因此可能会受到很严重的创伤。在这种情况下 个人建议 用你比较结实的膝盖或是你的PP先着地 我想你的大腿骨应该够结实

2。背坡滑行
如果这时候你向前倒，那非常恭喜 你已经学会了著名的猛虎落地式 不过落时潇洒起来就不一定了
这时候控制不住往后倒是比较明智的选择，当然PP先着地 如果是手直接撑住的话可能也许大概会有一点点疼 从你的肘关节到肩关节

以上纯属个人观点 不代表DIY官方意见 如有不满 可直接找我单挑
但只接受一种单挑方式 每天请我吃饭HAPPY 直到把我烦死

10

要垫屁股的就够

图腾

顶一下！

twinsen

你问问蝴蝶或者tata吧，我也就是吃饭的时候瞟了一眼
然后后面的人说，那是谁谁谁拍的。

阿眸－Armou

Originally posted by twinsen at 2004-12-28 12:13 AM:
推荐大家去看看那套VCD，好像是王磊他们拍的吧
里面讲了摔跤的姿势。。。呵呵，我也是哪天吃饭的时候偶尔看见的。

在哪里能找到啊？滑单板嘛，摔得酷是灰常重要的！

twinsen

我觉得推坡的时候不用穿什么护具吧， 可能还是摔跤的姿势比较重要，
着地的部位是比较关键。 推荐大家去看看那套VCD，好像是王磊他们拍的吧
里面讲了摔跤的姿势。。。呵呵，我也是哪天吃饭的时候偶尔看见的。

跳跳虎

这个护具是否重要也因人而异，如果你身轻如燕，那护具的作用就比较有限，如果你的体重超标的比较多（像我这样的，我们同事都说我滑雪就像一只熊在雪道上穿行）嘿嘿，那护具就太重要了。我穿着护臀摔跤都能感到尾骨的震动，我想要是没有这东西，我肯定残了！
还有，现在一般的护膝什么的都是三件套，护膝、护肘、护腕，护膝的作用不用说了，lyn已经讲得很明白了。我个人认为护腕也挺重要的，很多时候，你摔倒时会本能的用手去支撑身体，如果没有护腕很容易伤了你的手腕，戴上护腕它会把力量平均的分布到你的整个腕部，保护你的腕关节。而且我发现，护腕是可以戴上手套后再套在手套外面的。

lyn

合作愉快！

阿眸－Armou

写得不错，不表扬一下实再过意不去。