180的练后感~哈哈哈

啊扑

烟灰同志叫我发个180的总结报告,要我说就两个字~~感觉,英文叫FEELING~哈哈哈!

其实就我个人的感觉来说有两点是比较重要的,刚练的时候速度不要太快,因为一旦速度上去了,转的时候容易转向过度,还有眼睛跟不上转速导致看不清转的线路和落点.第二就是在起跳转身的时候上身一定要放松.这样一来动作会做的比较自然而且不会费力.

其他的基本理论大家一定都知道了,各人都有各人的感觉,以上就是我的一点小小的感觉~和大家分享下~~见笑~~顺便和大家说声再见了~~~希望在我下次回来的时候我们都有一个层的提升.

感谢YY把我领进这扇白色的大门!感谢烟灰给我技术指导!感谢YOYO同志给我的激励!感谢JOHN给了我很多精彩的示范~感谢7D同志的饮料~哈哈哈~!

好了最后向和我一起滑过雪的同志们说声后会有期!!!!!!!!!



啊扑!

[ Last edited by 啊扑 on 2005-1-9 at 11:00 ]

yoyofish

Originally posted by butterfly at 2005-1-20 01:23 AM:
很久不来上海版块儿了，抱歉抱歉，刚刚看到关于backside的讨论

我来说说几个要点：
1，起跳时眼睛看哪里？地上，刚刚用前刃割出来的那条线，用那条线来判断自己在空中的位置，可以说是一个参照物，主要是用来 ...

恩，是好久好久没来了！！！

/:*/:*蝴蝶说的一定是有道理的！嘻嘻！！

butterfly

Originally posted by snowboarder at 2005-1-9 11:19 AM:
我倒是觉得，想太多了反而没有帮助。
一句话，实践出真知，just do it!

熟能生巧这句话是永远不会错的。

很久不来上海版块儿了，抱歉抱歉，刚刚看到关于backside的讨论

我来说说几个要点：
1，起跳时眼睛看哪里？地上，刚刚用前刃割出来的那条线，用那条线来判断自己在空中的位置，可以说是一个参照物，主要是用来判断跳起来旋转的角度，以及落地时一共跳了多少度。
2，当你旋转不够180度的时候，你需要用前刃落地
3，当你旋转超过180的时候，你需要用后刃落地
4，烟灰说得比较对，反脚在前是基本功，一定要练习反脚在前，重心要移过去。但一般反脚落地后，还是尽可能快的换为正脚在前。

这个动作并不难，关键是循序渐进，要先练习原地跳转，然后割雪之字的时候跳转，然后就可以正常滑行跳转，然后才是跳台跳转。

yoyofish

Originally posted by yeahyeah at 2005-1-19 02:47 PM:
需要强劲的腿部力量

啊，那我没力气，怎么办/:K
不管，要练180，努力努力再努力

yeahyeah

需要强劲的腿部力量

johnnystar

这难搞的跳坡180终于在上个礼拜找到了诀窍！！
找到诀窍后，还真TMD。。。。easy!!  正转、背转通吃！！
不过，代价是我左边的PP到现在还痛痛的！；烟徽差点无法传宗接代！/;k

呐！诀窍烟徽都说得很清楚了，不复述了！！还没练会的，看看、想象、模拟一下，应该可以少走很多弯路！！

不过，前提是：你一定要基础够（基础很重要），、正反脚都熟悉了之后练会原地、滑行转体、再试滑行时跳跃，稳了再跳坡，然后学抓板跳，再来就可以自由发挥了，哪怕你要直接升级练360也没人管你

看视频那些玩滑单板的选手， 跳跃的动作都是力与美的结合， 不断的苦练才有今日的成果！！我们不是天才，但是热爱的那份动力，正源源不绝的带领我们走向明天的实力

啊扑

感觉来了挡都挡不住，大家进步都是神速啊！我也要努力，下星期可能和朋友去维思勒~~~~~啊扑~！

烟徽

昨天总算找到感觉了,原来180是那样的,我的方法是爬到坡顶按穿板的姿势往下跳,注意体会落地时重心,并且改变你习惯的反应把落地重心换到原来的后腿,就 ok了,至于什么过一点少一点都是没关系的.一跳一个准.
   阿扑回了温哥华,johnnystar 也要回台湾了.这段时间要冷清很多.不过为了春节计划大家还是要多练习.

啊扑

同志们我已经在VANCOUVER了，这里一片白芒芒的~~我的车都冻住了！！苦啊！！！！不过~~在街上好象就可以滑雪了~哈哈哈

10

真的哟美女啊

yeahyeah

走好！ 啊扑练得快， 那是他基础好啊。 我现在不穿版原地转身都晕， 哎。

djaxon

要滑好180°，关键是必须练好反脚在前的换刃，因为转不到和转过度，如果你能够熟练反脚的换刃，完全可以迅速的调整过来。

啊扑

大家说的多热血沸腾啊~~我们一起发愤图强吧!~哇卡卡~~啊扑~!

PCW

Originally posted by benbenben at 2005-1-10 10:58 AM:
我那天玩到8点钟才走, 屁股摔成了八瓣, 不过自己感觉进步很多. 很高兴认识了一些朋友. 回家的时候在车上坐着都累, 屁股上面湿湿的, 那个难受啊站着吧, 太累.

看你们在雪上潇洒自如, 好羡慕啊. 呵呵.

...

雪场里很冷，但是和YOYO一起滑雪就会觉得 Very HOT了../:*/:*

yoyofish

虽然偶不是什么天才，虽然偶没你们那么聪明，虽然偶是女生

但。。。。。。是。。。。。。。


偶要发奋图强，早日练成180转体。


另外！！！

两位兄弟走好！不用太想我们，因为。。。

偶们没空想你们，哈哈哈哈哈哈！（开玩笑！！！）

johnnystar

没想到啊扑练的是教高难度的180背转跳坡。。。。
嗯！厉害！！ 让我觉得我们这群人都不是来白玩混时间的！！

啊噢！你要回温哥华了，走好！有机会再见吧！
我比你好一点，还可以再参加聚会一次，19号也要回家了。。。
不管如何：过玩年后回来，继续挑战，继续练习！！

benbenben

我那天玩到8点钟才走, 屁股摔成了八瓣, 不过自己感觉进步很多. 很高兴认识了一些朋友. 回家的时候在车上坐着都累, 屁股上面湿湿的, 那个难受啊站着吧, 太累.

看你们在雪上潇洒自如, 好羡慕啊. 呵呵.

最大的意外, yoyo的照片和本人差距甚大, 小美女一个. /:*/:*

啊扑一路走好, 到那边的雪场为国争光.

[ Last edited by benbenben on 2005-1-10 at 11:02 ]

烟徽

怎么感觉象奥斯卡感言，因为snowboard认识这么多朋友，很高兴，我们会想念你的。不过还是那句话没有540就别回来了。

snowboarder

我倒是觉得，想太多了反而没有帮助。
一句话，实践出真知，just do it!

熟能生巧这句话是永远不会错的。