运动系统损伤的基础知识与求医问药帖

运动系统损伤的基础知识与求医问药帖
关于去年雪季DIY发生的几起惨案，厨子专门去歪脖老母拜了拜，不过后来雪季结束，原本以为不滑雪了，大家还会是很安全的，没想到小斌在工作中受伤，险些失去一个大拇哥~~于是乎，钢板认为，处处小心谨慎固然很重要，掌握一些基本的运动系统损伤的急救知识也是很有必要的！为此，钢板特意写一篇“运动系统损伤的急救与求医问药帖”，希望各位DIYer能用医学的知识来保护自己，平平安安的度过以后的每个雪季！
本文所述均为钢板本人从临床经验出发，一字一句用心所著，没有功劳也有苦劳，希望转帖的朋友注明转自“DIY单板沈阳”，谢谢！！

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医学是一门专业性很强的学科，为了每个人都能看懂，钢板尽量用白话，要是还有哪里不懂的，欢迎各位跟帖提问，钢板一定会耐心解答！
下面开始切入正题~~

众所周知，滑雪是一项剧烈运动，尤其是单板滑雪，由于双脚被固定在滑雪板上，一旦摔倒，很容易受伤。尤其技术好的朋友，滑起来速度会很快，或者动作会更复杂，如果摔倒，后果会更严重。（请参考今年年初红老师之惨案）
首先，钢板先简单的给大家说明下何谓运动系统、骨折以及滑雪容易引起哪些部位。
何谓运动系统——显而易见，就是负责运动的系统，包括骨骼，骨连接，肌肉等，骨骼大家都知道，就是骨头，在人体中起到一个支架的作用。人为什么么能运动呢？那是因为有神经系统支配肌肉来带动骨骼，从而产生的运动。没学过医的人有一个理论，比如有人摔了胳膊，很疼，但还能动，他肯定会想，骨头应该没事，骨头要是有事，那我肯定就动不了了！这是绝对错误的！因为运动是靠肌肉带动肌腱带动骨骼产生的，所以说只要肌腱或者肌肉没全断，骨头断8段，人也是能动的，只不过是运动会有不同程度的障碍。
下面再简单的说一下何谓骨折？骨折在医学的定义为骨的连续性的中断为骨折。这么说有点难懂，用白话解释就是：骨头断了、劈了、裂了、塌陷了，都算是骨折。说到这，又想起来一个老百姓的误区。出门诊的时候，总有这样的患者：受伤了，来看病来了，简单一查体，基本知道是肌腱损伤，有的很重，都断了，后果会很严重，可人家却就想拍张X光片，为他为什么？人家说：“我就想看看骨头有事没？骨头没事那就没啥大事~~~”现在大家想一想钢板刚才说的人为什么会运动？再想一想这个患者的话，有何感想？其实运动系统中的每个组成部位都参与运动，钢板个人认为肌肉、肌腱这种提供动力的部位更为重要一点，你们觉得呢？
单板滑雪，由于双脚被固定在滑雪板上，在摔倒时，除了身体的各种部位直接接触地面或其他硬物会受伤外，身体跟滑雪板产生相反方向的运动也会受伤。一般来讲，双手会本能的保护头部，胸，腹部等重要的部位，指关节、腕、肘、肩关节的受伤几率较高，另外肩关节受伤也可能合并锁骨的损伤（请参考今年年初红老师之惨案），还有腰部，膝关节（请参考今年年初厨子母亲之惨案）。大多数损伤，都属于软组织损伤。说明一下，软组织包括神经，肌肉，肌腱，血管，脂肪等等各种软的组织（哈哈，纯是废话啊~~）。暂时先介绍到这吧，下面讲点具体的。
一般很明显的骨折在体表都能看出来，骨折有几个特异性的表现：比如骨折的部位会有剧烈的压痛，明显骨折的部位可能会出现假关节，即异常活动。关节的大家都知道吧，就是骨与骨连接的部位。骨折还会有纵向叩击痛的表现，举个例子：比如小腿骨折了，把伤腿伸直，用拳头敲脚跟，骨折的地方会有剧痛，这就是纵向叩击痛。掌握了这几点，一般明显的骨折，大家就都能看出来了。

困了，有时间再写吧。
未完，待续……

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